Psykologtidningen nr 7 2016-10-05

Får vi den åldrande hjärna vi förtjänar?

AKTUELLT. 5 frågor till Lars Nyberg, professor i psykologi och neurovetenskap vid Umeå universitet. Han är en av forskarna bakom det 30-åriga Betula-projektet, som i en ny bok presenterar både ”supergamlingar” och minnesstimulerande livsstilsfaktorer.

Lars Nyberg
Foto: Peter Örn

1. En av era upptäckter är att försämringen av det episodiska minnet – alltså en individs personliga, autobiografiska minne – börjar långt senare än vad man tidigare trott?

– Amerikanska studier har tidigare slagit fast att försämringen av hjärnans minnesfunktioner börjar redan i 20-årsåldern. Olika studier inom Betula-projektet visar att minnesfunktionerna snarare går in i ett slags platåfas fram till 60-årsåldern. Det betyder att vi med vår forskning har skjutit upp punkten när det episodiska minnet börjar försämras med 25–30 år.

Läs artikeln som Pdf